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舒缓情绪 绽放自我 ——公司举办第八期交科赋能学堂
来源:江西省交通科学研究院有限公司 2023-04-04 16:47 108

为进一步提升员工心理疏导能力,帮助员工正确处理工作压力,营造积极向上的良好氛围,3月31日,公司举办“交科赋能学堂”第八期——“舒缓情绪 绽放自我”专题讲座。公司党委书记、董事长舒小平,在家领导及各部门员工共60余人聆听讲座。

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讲座特别邀请到南昌大学第一附属医院心身医学科主任医师、博士生导师胡茂荣主任作精彩授课。胡主任从正确认识心理压力、心理压力过大的主要表现,以及如何减轻压力等方面进行了深入浅出的讲解。讲座通过与员工交流互动的方式,让员工学会了放松身心、呵护心灵的方法技巧,整个讲座氛围活跃、轻松。

此次讲座得到了参训员工的一致好评,大家纷纷表示,今后将以更加健康的心理增进与公司之间的了解、理解与信任,以更好的精神状态投入到公司工作生活当中,不断推动公司各项工作的顺利开展,为公司高质量发展贡献力量。

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